飲料可以喝的健康又美味嗎?四大要點挑選健康飲料、促進代謝,用飲料變美!
POSTED ON 19 4 月, 2020 BY KULU DRINK
習慣午後來一杯手搖飲?下班後想運動,又常常提不起勁?宅在家裡就想吃泡麵?這樣的日子讓瘦身計畫越來越遠~~
這篇文章就來帶大家看看如何挑選健康又美味的飲料!
想喝又怕胖,首要條件是挑選一款低卡低熱量的飲品!
列出幾款常見飲料的熱量參考:
選擇一款能夠有效解油膩的飲料~
茶類:利尿解渴、助消化,可以有效消脂
酸類:酸梅汁、食醋、蜂蜜檸檬水都能有效解膩
微氣泡口感:清爽氣泡可以消除油膩
吃完大餐後的解油膩好選擇
含有益生菌、益生質、酵素等等,用喝的就能幫助排便
例如:優酪乳、優格、養樂多
常常越健康的飲料越不好喝?無糖茶太苦澀、優酪乳或汽水熱量又太高!想要兼具低卡、解油膩、幫助消化道又能有效解除嘴殘,就來試試活酵康普茶吧!
微氣泡發酵茶飲
人證、物證、科學做見證,在凡事講求證據的現代,連飲料也不例外!,康普茶俗稱『紅茶菇』,是以茶湯加上紅茶菌種發酵後得到的一種液体,除了綿密的氣泡與琥珀色的討喜外觀,也同時具有令人驚艷的醇厚茶香與滑順口感。
科學家們經過反覆研究發現,由茶、水、糖、以及益菌群(酵母菌,醋酸菌,乳酸菌)的發酵綜合反應,能代謝生成多達200種對人體健康有益的天然營養物質,例如維生素、有機酸、生化酵素、抗氧化物及微量元素等。
調節生理機能、促進新陳代謝、幫助消化吸收,並能平衡免疫,起到養顏美容、養生抗老的作用。
康普茶富含活性益生菌及酵素、B群維生素、抗氧化物、有機酸及有機咖啡因,能為人體提供天然的能量,強化消化健康,平衡身體機能。
經過發酵的飲料好處多多,在發酵的過程中:
使其更容易被人體吸收,提高了各類營養物質的利用率。
讓腸道維持弱酸性的環境,有助於調節腸道菌群平衡免疫力。
經過發酵,產生益生菌、益菌生、B群維生素和其他抗氧化多酚類。
經過發酵,促進了產品獨特顏色、香氣與味道的形成,為產品帶來了更豐富、更美味的口感。
康普茶是目前最流行的健康飲料,如何把飲料喝得美味又健康,馬上來試試活酵康普茶吧!
琥珀色茶湯、綿密氣泡加上發酵過後的醇厚茶香與滑順口感,往往讓消費者品嘗過後難以忘懷。
非常建議愛美、愛健康、愛養生、愛樂活的您一起來咕嚕一下喔,保證您一口接一口,愛不釋口!