只要五招輕鬆提升保護力,你試過了嗎❓
你知道腸道是人體最強大的免疫器官嗎?若腸道沒有健康的菌叢,病毒就容易被吸收到體內影響健康😱
想要超強保護力?從小習慣開始養成!
【5大好習慣 守護腸道健康這樣做】
1⃣️攝取足夠水份
補充溫水幫助停滯的腸道增加活力,維持消化道機能
2⃣️維持運動習慣
以身體的活動保持腸胃的蠕動狀態,產生更多豐富菌叢
3⃣️攝取益生菌
生活中多補充好菌,加強腸胃健康、調整體質
4⃣️擁有足夠睡眠
作息不規律造成體內微生物作亂,進而影響到腸胃狀況
5⃣️保持愉悅心情
維持好心情,幫助腸胃消化、促進代謝
✨咕嚕康普茶
✔️每瓶滿滿益生菌及益生質
✔️常溫保存維持活菌活酵
添加木寡糖 讓排便更順暢
咕嚕茶陪你打造超強腸道力💪🏻
秋冬流感季擁有無敵保護力🥊